quinta-feira, 10 de julho de 2008

Consegue conciliar família e trabalho?

Para perceber a sua posição no universo geral, experimente confrontar a sua situação com as seguintes proposições do inquérito de auto-avaliação disponível no sítio do instituto ICWF

Procuro ser disponível para as exigências do meu trabalho. Se fico com trabalho para terminar à noite ou fim-de-semana trago-o para casa.

Por princípio, tento manter as minhas vidas pessoal e profissional estritamente separadas. Não misturo trabalho e vida pessoal.

A minha mente comuta frequentemente entre preocupações do contexto familiar para o profissional e vice versa.

Uma das minhas estartégias para lidar com múltiplas responsabilidades é pensar em várias coisas ao mesmo tempo.

Gosto de ficar completamente obsorvido por uma questão de trabalho, a ponto de quase perder a noção do tempo.

Durante uma reunião com um colega, muitas vezes "desligo" para me preparar mentalmente para a reunião seguinte.

As melhores ideias (do trabalho) surgem-me em momentos de relaxamento em casa durante o fim de semana ou em férias.

Em situação de trabalho, concentro-me a um ponto que parece que a família e amigos como que deixam de existir.

Em casa, preocupado com um problema do trabalho, busco soluções mas tento não deixar transparecer para a esposa/marido, filhos ou amigos.

QUando chego a casa, tento não ligar o computador e estar ali a 100%.

Quando, durant eo fim de semana, me ocorrem ideias relativas ao trabalho, ligo o computador por um momento, para não se escaparem.

Gosto de falar do trabalho em casa. Partilhar experiências de trabalho e trocar ideias é-me útil.

No ponto actual da vida / carreira, é essencial dar prioridade ao trabalho. É agora ou nunca. Mais tarde terei tempo para a vida pessoal.

Se recebo uma chamada relativa a trbalho em casa durante o fim de semana, dou a perceber pelo tom de voz que preferiria não ser incomodado em casa.

A forma mais eficiente de levar as coisas para a frente é ir comutando / saltando mentalmente entre as diferentes tarefas.

Atendendo um colega, frequentemente dou comigo a pensar numa coisa completamente diferente que me preocupa.

Quando estou em trabalho, estou mesmo. Em casa, procuro garantir que estou 100% com a minha família ou amigos.

Não me parece que deva misturar responsabilidades profissionais e pessoais. A esposa/marido por exemplo, não se deve envolver/imiscuir no meu trabalho e vice-versa.

Detesto verificar o telemovel ou email à noite ou ao fim de semana, à procura de mensagens importantes de colegas ou clientes.

Orgulho-me da forma como giro de forma estanque o trabalho e a vida pessoa.

Prefiro trabalhar afincadamente agora para que a seguir a minha família ou a vida pessoal possam beneficiar da minha dedicação ao trabalho.

Consegui chegar a uma situação em que os meus colegas / superiores / clientes respeitam o facto de eu não poder ser perturbado no meu tempo com a família.

Acontece-me estar tão focado num relatório ou reunião de trabalho que me esqueço totalmente dos meus compromissos familiares e pessoais.

Por princípio, evito trazer trabalho para casa. Se necessário, prefiro ficar mais uma hora no trabalho para depois ficar completamente disponível para a esposa / marido /filhos / amigos.


ICWF - International Center of Work and Family
We help organizations create a family-responsible environment


:. Sessão em destaque da 1ª convenção nacional da família, organizado pela associação In Familia - Braga.